Treinamento com Neurofeedback

O feedback eletroencefalográfico (EEG), geralmente chamado de neurofeedback (NFB), é uma técnica que envolve uma interface cérebro-computador que monitora a atividade elétrica do cérebro e fornece feedback virtualmente instantâneo ao atleta sobre sua atividade cerebral. Os padrões de ativação em várias regiões do cérebro em determinado momento determinam como uma pessoa realiza uma tarefa específica. Diferentes padrões de ondas cerebrais estão associados a diferentes atividades ou estados mentais e somáticos, como atenção concentrada, devaneios, ruminações ou fadiga. O neurofeedback envolve a colocação de eletrodos no couro cabeludo para obter informações sobre a atividade elétrica do cérebro naquele local.
Ao fornecer essas informações ao atleta, os atletas podem aprender a controlar a atividade elétrica do cérebro e, assim, alterar e controlar melhor a atenção, os pensamentos, os sentimentos e, portanto, o desempenho.